Leistung mit Freude und Energie.

„Ich kann niemanden etwas lehren, ich kann ihm nur helfen

es in sich zu entdecken.“

 

(Galileo Galilei)

 

Sie bestimmen die Ziele. Ich unterstütze Sie dabei professionell, Ihren individuellen Weg zum Ziel zu finden und zu gehen.

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Ich arbeite mit bewährten systemischen Coaching-Methoden (wie z.B. wingwave® - s. Private Lounge) und mit Persönlichkeitsprofilen, wie z.B. Reiss Motivation Profile, MBTI Step II, GPOP, DISG.

Coaching wirkt auf drei Ebenen der inneren Klarheit und Stabilität im Berufs- und Privatleben:

 

1. Bewusstes Denken und Verhalten entwickeln:

• Zusammenhänge zwischen Gedanken-Mustern, Emotionen und Verhalten erkennen.

• Gedanken, Einstellungen überprüfen und zielgerichtet anpassen.

• Verhalten situationsgerecht steuern, angemessen reagieren.

2. Werte-Balance erzeugen:

• Eigene Lebens-Motive und Bedürfnisse kennen und daraus Kraft schöpfen.

• Werte-System in Einklang bringen.

• Förderliche und hinderliche Wertvorstellungen bewusstmachen, neue Wege finden.

3. Emotionale Stabilität stärken:

• Emotionen wahrnehmen, verarbeiten und intelligent nutzen.

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Was kann Coaching bewirken?

• Optimierung der eigenen Leistung/Performance

• Steigerung der Problemlösungskompetenz

• Erweiterung von Managementkompetenzen

• Förderung der Teamkompetenz

• Aktivieren von persönlichen Ressourcen und Potenzialen

• Erkennen und Auflösen von inneren Blockaden

• Optimierung des Selbstmanagements

• Prävention und Abbau von Stress

• Verbesserung der Sozialkompetenz und Kommunikationsfähigkeit

• Steigerung der Selbstreflexion und Fremdwahrnehmung

• Steigerung der Flexibilität im Denken und Handeln

• Erkennen und Erweitern des eigenen Handlungsrepertoires

• Förderung der Selbstverantwortlichkeit

• Klarheit über eigene und fremde Rollenerwartungen

• Klarheit über persönliche und berufliche Ziele und Visionen

• Förderung der Lebens- und Arbeitsfreude

• Steigerung der Lebensqualität

• Konzentration auf das Wesentliche